L’attitude de les parents est evidemment determinante.
En bien ou en en gali?re.
Je n’ose pas m’affirmer “, ” je ne sais pas dire non “, ” j’ai peur du jugement des autres “, ” j’habite reservee “, ” je perds faire mes moyens quand je dois parler en public “, ” quand j’habite amoureux, j’ai le sentiment de ne pas meriter d’etre aime en retour “, ” j’ai l’impression d’etre sans valeur “… Autant de facons de faire entendre que l’on n’a pas confiance en soi.” En fera, l’expression “manque de confiance en soi” est un fourre-tout qui, au niveau theorique, ne signifie que dalle, explique Gerard Louvain, psychotherapeute. En l’utilisant, le patient revele que quelque chose ne va jamais dans ses relations a lui-meme ou a toutes les autres, a l’amour ou au bricolage : ca ne roule nullement, “parce que” je n’ai jamais confiance en moi. En outre, on peut etre fort a l’aise au domaine professionnel et gui?re vraiment dans sa life affective. Etre performant pour lancer un projet et totalement inhibe a l’idee de negocier une augmentation de salaire. D’ou la necessite d’inviter le webmaster a decrire “comment ca cloche” pour elle, pour comprendre l’origine du probleme. “
Le constat ” je n’ai jamais confiance en moi ” est i chaque fois l’article d’une histoire singuliere. On ne nait gui?re reservee ou complexe, on le devient. Toutefois, on repere un point commun : c’est a partir des peripeties d’une relation a toutes les parents qu’ont surgi des points ayant donne lieu a ce manque de confiance en soi. Diverses types d’attitudes parentales, conscientes ou jamais, sont en cause, aussi si les parents ne sont jamais entierement responsables des nevroses de leurs enfants. C’est parce qu’on les adore, qu’on les admire, qu’on les sacralise, qu’ils influent de la sorte concernant notre destin.
Les parents qui projettent leurs reves sur leurs enfants
” C’est fou votre que tu manques de grace ! ” declare la tante irritee avec l’aspect un tantinet pataud de sa fillette de 5 annees. Elle avait reve d’etre danseuse, en vain. Pour se consoler, elle avait espere apporter le jour a un futur petit rat de l’Opera… On le sait depuis Freud, les parents ne peuvent s’empecher de projeter leurs reves de grandeur via leurs bambins : la ou ils ont echoue, leurs petits reussiront. Mais plusieurs tiennent trop a leur reve pour accepter l’enfant tel qu’il est. Et di?s qu’ils s’apercoivent qu’il ne comblera gui?re leurs souhaits, ils en concoivent une immense deception, suivie de represailles en forme de denigrement systematique. Et puisque des paroles parentales ont valeur d’oracle, l’enfant s’imagine qu’effectivement il de mieux que pas grand-chose. D’ou des inhibitions susceptibles de toucher divers domaines – l’amour, le travail, la relation a autrui –, de preference ceux qui ont ete fortement investis via nos parents.
Le refus de voir les problemes
“Quoi qu’il arrive, tu reussiras dans la vie !” me repetait mon pere. Je comprends maintenant que c’etait un deni de mes difficultes : il ne voulait pas s’inquieter pour moi. Resultat : un rien me destabilise, confie Catherine. Aujourd’hui, j’ai une simple fille et je sais qu’aider un enfant, c’est etre attentif a toutes les indices d’inhibition : pourquoi il a si peu d’amis, pourquoi il n’ose gui?re s’exprimer a l’oral en classe… ” Plusieurs parents, deja encombres par leurs propres problemes, auront malheureusement tendance a jouer la politique de l’autruche. Complexe de leur jeter la pierre. Meme s’il n’est nullement rare que votre aveuglement signifie, apri?s, pour leur progeniture devenue adulte, plusieurs annees sur 1 divan, a traiter des inhibitions qui, abordees des l’enfance, auraient vite disparu. Autre cas : nos parents qui preferent ne pas grand chose voir pour se preserver psychologiquement. Pour ceux-la, plutot brillants et a l’aise en societe, 1 enfant timore (et souvent il l’est, parce que trop intimide par eux) entraine une blessure de leur amour propre.
J’ai surprotection
” Pas question que nous t’offrions une Mobylette, tu pourrais avoir un accident. ” Les parents anxieux ont mode a surproteger leurs bambins : la vie est si dangereuse, lorsqu’on la contemple via fond d’angoisse… Or rien n’est plus contagieux que ce sentiment qui vous envahit sans que vous puissiez le controler. Papa et maman ont peur pour leur enfant, le croient sans cesse en danger de mort ? Cela interiorise leur peur et commence a craindre lui aussi Afin de le existence ! Cela se met a empi?cher des activites susceptibles de presenter un risque. Il accumule des precautions. Et perd peu a minimum confiance en lui. ” De surcroit, l’anxiete, affect tres mobile, peut tout a fait se metamorphoser en une peur d’affronter les autres ou de faire face a l’autorite, observe Gerard Louvain. D’ou, prochainement, des inhibitions et des peurs dans des domaines sans lien apparent avec la cause premiere de l’angoisse. “
L’absence de transmission d’un ideal
Les parents de Stephanie, de grands pessimistes, ne lui ont jamais permis de penser qu’elle pourrait mener une vie conforme a ses esperance. Au contraire, ils lui ont serine que, dans l’existence, il faudra se contenter de ce que l’on a. Alors, devenue adulte, elle s’ennuie a mourir dans son job mais n’ose pas en changer… ” cela nous incite a oser des changements, votre paraissent des ideaux interieurs, explique Elisabeth Martin, psychotherapeute. Neanmoins, pour des construire, il va i?tre necessaire d’avoir eu des parents qui croyaient en vous, qui vous ont encourage a ecouter vos souhaits. “
J’ai survalorisation
” Ma fille est extraordinaire. Elle reste d’une intelligence rare. Et quelle beaute ! ” affirme la maman, tandis que la petite, genee, ne sait nullement ou se mettre. Pour s’attribuer une valeur, se respecter soi-meme, encore faut-il avoir ete respecte et valorise. Toutefois, ” la survalorisation est aussi nefaste que la devalorisation, poursuit Elisabeth Martin. Elle fragilise tout autant, car i§a ne permettra jamais d’acquerir une conscience exacte des potentialites reelles. Elle condamne l’individu a se mesurer sa vie durant a l’image surdimensionnee que ses parents lui ont demande d’incarner. Et il ne peut qu’echouer, se sentir insuffisant “.
Mes desirs resilier abonnement shagle parentaux inconscients
Clairement plus ravageurs seront les desirs parentaux inconscients, surtout di?s qu’ils sont hostiles. Parce que l’inconscient reste justement ce que personne ne est en mesure de maitriser. Or il existe des parents suffisamment infantiles et nevroses Afin de voir en leurs rejetons de dangereux rivaux, dont la reussite leur porterait ombrage. Le psychisme de l’enfant enregistre les v?ux des parents et, effectivement, fabrique des symptomes en forme d’empechement, de blocages, de peurs.
Le role des relations parents-enfants au sein d’ l’apparition du manque de confiance en soi n’est donc plus a demontrer. Toutefois, si une enfance peu propice a l’epanouissement reste un handicap, elle est rarement une infirmite definitive. Il reste i chaque fois possible, a l’age adulte, de reprendre en main les cartes de son destin.